이 책은 정신과에서 사용하는 인지치료에 관하여 정리한 것으로 인지치료의 정의와 학설에서부터 믿음을 발견하는 법과 대응방법, 개인 경험의 재합성 과정, 특수요법 등에 관하여 설명한다.
목차
1장. 기초적인 인지치료 학설
2장. 믿음들을 발견하는 법
3장. 믿음의 집단들
4장. 강력한 대응법
5장. 부드러운 대응법들
6장. 객관적 대응법들
7장. 감지적변환 : 기초과정
8장. 감지적변환 : 전환
9장. 감지적변환 : 연계단계
10장. 개인 경험의 재합성
11장. 연습기법들
12장. 특수요법
13장. 철학적인 배경
참고문헌