알코올 문제를 극복하기 위한 인지행동치료 프로그램(워크북) (해외배송 가능상품)
| 상품명 | 알코올 문제를 극복하기 위한 인지행동치료 프로그램(워크북) |
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상품상세정보
이 책은 알코올 문제를 극복하기 위한 인지 행동 치료 프로그램에 대한 워크북입니다.
목차
역자 서문
1장 회기 1 : 소개 / 당위성 / 자기-기록
2장 회기 2 : 기능 분석
3장 회기 3 : 고위험 서열 / 사회 연결망에서의 유발 요인 / 자기-관리 계획
4장 회기 4 : 변화에 대한 동기 강화하기
5장 회기 5 : 불안 및 우울증 평가하기 / 충동에 대처하기
6장 회기 6 : 정동 및 기분 관리 / 행동 결과를 재조정하기
7장 회기 7 : 타인과 관계 맺기 / 알코올과 관련된 사고에 대처하기
8장 회기 8 : 자기 주장 훈련 / 음주 거절
9장 회기 9 : 분노 관리 1 / 재발 방지 1 : 겉으로는 관련이 없어 보이는 결정들
10장 회기 10 : 분노 관리 2 / 문제 해결 / 재발 방지 2
11장 회기 11 : 재발 방지 3
12장 회기 12 : 고찰 / 재발 방지 4 : 유지 계획 및 재발 계약서
부록 : 서식
