도서출판 하나의학사

상품상세정보

여러분의 중독 습관을 보다 효율적으로 극복하는 것을 돕기 위해서 만들어진 책이다. 그리고 환우와 치료진과의 의사소통의 장으로도 활용될 수 있다. 간단명료하게 구성되어 있지만 본인이 사용하기에 따라서는 세상의 어느 책보다도, 어느 물건보다도 소중한 것으로 변할 수 있는 마술의 책이 될 수도 있다. 본 저자들은 지난 2년간 이런 방법을 통하여 많은 중독환우 분들이 도움을 받는 것을, 기적을 만들어내는 것을 보아왔다. 제1판은 2년 전에 만들어져 사용되어 왔다고 볼 수 있다. 저자들은 그간의 경험을 바탕으로 많은 분들이 편리하게 이용할 수 있도록 현재의 방법으로 재구성, 발전시켰다. 다소 지루한 부분이 있더라도 하나하나 단계적인 진솔한 점검이 필요하며 인내심을 가지고 자세히 기록하면서 100일간의 단주점검을 할 수 있도록 구성되어 있다.

목차

생활개선을 위한 일일 점검표

1.참석 프로그램 기록하기

2.중독도서 독서기록

3.12단계쓰기

4.갈망해결 ......